lillalivetojag.blogg.se - Du har kommit till Saras blogg, här kommer det att handla om livet i största allmänhet. Men kanske mest om min vikt resa efter och innan gastric bypass, mat o hälsa.

Minns detta

Publicerat 2015-06-28 10:57:59 i

Tänk att vi gjorde detta! Galet :-)

Direktlänk, 0 Kommentarer

5km

Publicerat 2015-06-28 10:55:08 i

Snart dax för startskottet i Kristianstad! Tror dock inte att jag får till det snabbare just nu

Direktlänk, 0 Kommentarer

5km

Publicerat 2015-06-28 10:55:08 i

Snart dax för startskottet i Kristianstad! Tror dock inte att jag får till det snabbare just nu

Direktlänk, 0 Kommentarer

Trailrun/intervaller

Publicerat 2015-06-19 10:32:44 i

Intervaller i skogen idag. Inte sprungit på ca 4 veckor. Det märktes, flåset hängde inte riktigt med...men nöjd ändå! Nu kör vi jogg minst 4 ggr i veckan./ sara

Direktlänk, 0 Kommentarer

Trailrun/intervaller

Publicerat 2015-06-19 10:32:44 i

Intervaller i skogen idag. Inte sprungit på ca 4 veckor. Det märktes, flåset hängde inte riktigt med...men nöjd ändå! Nu kör vi jogg minst 4 ggr i veckan./ sara

Direktlänk, 0 Kommentarer

Att gå o lägga sig hungrig...

Publicerat 2015-06-17 23:22:20 i

Ibland händer det att jag är hungrig vid läggdags. På en bra matdag (oftast på jobbet) får jag lätt in 6 mål mat om dagen, vilket jag ska och behöver, men hemma kan det bli lite si o så ibland. De är dessa dagar jag lägger mig hungrig. Idag är en sådan dag, alltså jag är inte så super hungrig när jag lägger mig mellan 22.00-23.00, men ligger i sängen en stund o kollar bloggar o sånt som man gör ju.

Såklart tänker jag på mat och kommer ofta in på matbloggar ( hehe, kan inte förstå varför ;-)). Brukar sluta med att jag får gå upp och ta mig ett knäckebröd med ost och smör, ibland bara en banan. Beror på vad jag nöjer mig med.

Det jag vill komma till är att detta blir inte alls bra. Sitter Uppe en stund, kollar på teve, magen jobbar för fullt då den har fått något att jobba med (läs tarmen, då magsäcken är bortkopplad). Svårt att sova då tarmen jobbar så effektivt. Vilket leder till att jag är vaken ca 1 timme till. Blir då övertrött och har svårt för att somna. Grrr, vet inte vilket som är värst här, försöka somna hungrig eller försöka somna då jag är övertrött pga att jag varit uppe för länge!

Ilandsproblem deluxe.....

Regnat hela eftermiddagen, måtte det bli lite sol till semestern, behöver lite d-vitamin.

/ Sara

Direktlänk, 0 Kommentarer

Massage

Publicerat 2015-06-17 15:55:59 i

Var i stort behov av massage. Idag var jag på thaimassage. Första gången faktiskt. Hon sa att jag hade så många knutor i min rygg o nacke och att jag var stel. Gjorde så ont men ändå skönt! 200 kr för 30 min!

Kan varmt rekommendera detta ställe i Kristianstad.

/ sara

Direktlänk, 0 Kommentarer

Träning

Publicerat 2015-06-16 23:32:46 i

Ett tag sedan jag tränade men idag blev det ett pass. Hade lite ont om tid så det blev bara 5 min uppvärmning och jag orkade inte alla burpees, blev 15 st. Så skönt att vara igång ingen iallafall! Trailrun imorgon :-)

Direktlänk, 0 Kommentarer

sommar

Publicerat 2015-06-02 18:58:58 i

Hallå sommar, var e du? Juni månad och man får gå med fleece jacka o raggsockor. Hmmm blir ju deprimerad för mindre.

Snart semester bara 2,5 veckor kvar att jobba för att sedan vara ledig i tre veckor. Hoppas verkligen det blir lite värme då!

Mkt som har hänt i min familj den senaste tiden och det känns otroligt jobbigt, men det ser ut som att det är på bättringsvägen nu =3

Inte blivit så mkt träning på sista tiden samt slarv med mat. Men det får jag ta tag i när jag orkar. Livet kommer ifatt en fortare än man anar.

Direktlänk, 0 Kommentarer

Lite sjuk

Publicerat 2015-05-21 18:27:48 i

Åkt på en förkylning med halsont. Som tur är har jag opererat bort tonsillerna för flera år sedan. Förr, när jag fick halsont så svullnade halsen upp så mkt att det var svårt att andas. Inte nu längre, men har ont när jag sväljer. Tur det finns bra grejer på apoteket som inte är receptbelagda :-)