Godkväll

Publicerat 2013-09-27 21:49:02 i Allmänt
Ja det flyter på ganska bra, fast jag e ganska feg med maten. Nästa vecka är det nya tag. Känner att en vecka till hemma varit skönt för matens skull! Men det får va, måndag börjar jag jobba igen. Börjar med cm utbildning på måndag 8-16.30. Får se till att ha mellanmål med mig o kall lunch kanske? Jaja det löser vi nog...

kram
Direktlänk, 0 Kommentarer

Ser en ljus framtid!

Publicerat 2013-09-26 13:12:35 i Allmänt
Gått ner 14 kilo nu sedan jag började denna resa i slutet av Juli.

Bmi
Då: 44.4
Nu: 39.1

% fett i kroppen
Då: 54.6%
Nu: 48.2%

Vikt
Då: 118 kg
Nu: 104 kg

kram
Direktlänk, 1 Kommentarer

Agraffer

Publicerat 2013-09-25 21:59:18 i Allmänt
Mina stygn

Direktlänk, 0 Kommentarer

Går framåt

Publicerat 2013-09-25 21:54:42 i Allmänt
Har fullt upp med min mat o dricka...får bli lite mer våglig o prova nu innan jobb o massa utbildning nästa vecka...

Blandade i keso i äggröra, det var gott!
Idag åt jag falukorv o potatismos. Det var mumsigt o det gick bra!

Får ont i magen ibland, o då menar jag ont! vet inte riktigt varför men det går över efter en stund.

kram på er
Direktlänk, 0 Kommentarer

Törstig

Publicerat 2013-09-24 20:09:19 i Allmänt
Känns som jag e törstig hela hela tiden! Kan dricka ganska bra nu, dricker lätt dryck o juice utspätt med vatten och Brämhults dricka o vitamin well.

Nu måste jag dricka lite igen.....
Direktlänk, 0 Kommentarer

Dag 2

Publicerat 2013-09-24 13:13:58 i Allmänt
Överlevde dagen igår. Äggröra gick bra o jag kan äta lättyoggi. Provade potatismos, morötter och fisk oxå igår. I puré form såklart o kanske en matsked av varje...Hittade ett ben i fisken o åt inte mer av den sen, tänk vad det benet hade kunnat göra i mun tarm...hemska tanke!

Idag provade jag kaffe! Gott o det gick bra

Hittade en juice/dricka som är så god, Brämhults hallon dryck. Blandar ut den med lite vatten, så gott! Nu är det inga problem med att dricka längre! Kan ta två klunkar direkt utan problem. Men jag fixar inte att dricka vatten direkt, det bubblar o låter i magen o gör lite ont i magen direkt.

Nu väntar jag bara på magen...den vill inte jobba med mig. Skulle behöva göra nr 2 snart...två dagar sen nu!

puss hej
Direktlänk, 0 Kommentarer

Here we go!

Publicerat 2013-09-23 13:49:34 i Allmänt
puré veckan inledd!

lös äggröra (ägg o vatten)



Önska mig lycka till!

Direktlänk, 1 Kommentarer

Tufft i verkligheten

Publicerat 2013-09-22 22:20:38 i Allmänt
Både en bra o jobbigt dag. Första dagen på ett tag som jag o Ellie tog oss ut. Gjorde vid mig o satte på en bh (trots att den sitter precis vid ena såret o skaver..) Vi var o hjälpte till vid loppisen i Knislinge. Sen följde vi med min mamma, moster o lillasyster till Ikea. Efter ett närmare sammanbrott lyckades jag göra mig ovän med alla tre på en nano sekund!
Allt någorlunda bra igen.
Är psykiskt instabil just nu...jobbigt! Blir bättre säger de som vet.

Vågen går bara neråt! Svårt att bara väga mig en dag i veckan ju...Håkan får gömma vågen.
Fast klart den går neråt när man inte äter något!



Tänk att jag började på 118 kg....

pussokram
Direktlänk, 1 Kommentarer

vändning

Publicerat 2013-09-21 19:30:23 i Allmänt
Oj så det kan svänga! Efter en promenad i Tivoliparken så mådde jag inte bra! Haft diarré i två dagar nu...kan vara att jag reagerar på laktosen.
Eller så håller magen på att komma igång på riktigt! Med flytande föda kan de inte bli mer än diarré!

Psykiskt har det varit jobbigt idag oxå, vad f-n har jag gjort! kopplat bort ett fullt friskt organ!! Idag har jag undrat om jag någonsin kommer kunna äta...

Dag fem efter op...så jag får kanske ha lite tålamod?!
Direktlänk, 0 Kommentarer

Godmorgon Lördag

Publicerat 2013-09-21 08:49:30 i Allmänt
Idag mår jag bra, inget ont i magen bara lite öm. Nu har såren börjat klia, å det e ju bra då läker dem.
Tråkigt med maten dock! Trött på flytande o kräks om någon säger soppa! Men på måndag får jag börja äta puré, det ska bli gott!
Får i mig nästan 1000 ml om dagen men det är svårt!

kram
Direktlänk, 0 Kommentarer

väga mig

Publicerat 2013-09-20 16:39:20 i Allmänt


ok jag sa att jag ska tagga ner vägandet! Fredag i dag ju så nu får vi vänta en vecka till....
Direktlänk, 0 Kommentarer

mediciner

Publicerat 2013-09-20 12:31:52 i Allmänt
Idag börjar jag ta alla mina mediciner!
har ju tagit några av dem redan i veckan..men detta är 1 dags ranson av medicin för mig ett par månader framåt!


Direktlänk, 1 Kommentarer

-10

Publicerat 2013-09-20 11:12:05 i Allmänt
ställde mig på vågen idag. Den stod på 107.9 så jag har gått ner 10 kilo sedan mitt första möte på Axess medica i juni. Känns ok!
Är inte hungrig, men måste äta! Trött på soppor, mår illa av bara tanken, får handla lite annat som jag kan äta..

kram
Direktlänk, 3 Kommentarer

Delmål

Publicerat 2013-09-20 09:36:16 i Allmänt
Jag har några delmål som jag vill dela med mig av.
vikt:
1, väga tvåsiffrigt, alltså under 100 kg
2, 90 kg
3, 80 kg
4, 70 kg
5, mitt slutmål att väga mellan 65-69 kg

Hälsa
1, orka röra mig mer
2, styrketräna
3, jogga
4, springa
5, göra milen under 1 timme!

Mat
1, kunna äta mat/dricka på 20-30 min
2, tugga maten ordentligt
3, äta hälsosamt
4, våga prova äta allt
5, Njuta av mat!

Idag mår jag bättre, inte så ont som jag har haft sedan i måndags. Så idag tänkte jag hjälpa till här hemma lite, lägga undan tvätt, tömma diskmaskinen o kanske köra o handla...
Ut och promenera i det fina vädret tänkte jag oxå göra!

Direktlänk, 0 Kommentarer

vikt

Publicerat 2013-09-19 21:57:43 i Allmänt
Ska väga mig en dag i veckan framöver, får bli varje fredag!



vägde mig idag dock!!
:-)
Direktlänk, 0 Kommentarer

Smärta

Publicerat 2013-09-19 09:28:33 i Allmänt
åhhh jag hoppas det är värt det sen. Just nu har jag såååå ont i magen o ryggen...
Vill bara sova helst, men nu måste jag äta något, eller äta är ju att ta i, dricka menar jag ju!

Känner ingen hunger känsla eller mättnadskänsla än. Så jag försöker äta efter ett mat schema, igår lyckades jag äta 7 gånger o få i mig 7 dl. Det går framåt.

Ni är så underbara där ute som bryr er om mig! Tack Tack Tack
Direktlänk, 1 Kommentarer

Bilder!

Publicerat 2013-09-18 14:35:52 i Allmänt


på sjukhuset, en flaska man skulle andas ut i. Sen skulle jag skriva upp allt jag drack. Blev inte mycket!



min säng på sjukhuset



Havsutsikt från balkongen



Min mage, fem små titthål.
Direktlänk, 0 Kommentarer

Sprutor

Publicerat 2013-09-18 14:20:19 i Allmänt
Nu tänkte jag ta en spruta
..bara 8 kvar att ta nu. Tar en om dagen..Det var faktiskt inte så hemskt som jag trodde det skulle vara.
så här ser de ut

Känner mig så trött och har ont i magen ganska mkt..
kämpar med att få i mig soppor o dricka..går sådär just nu.

kram

Direktlänk, 0 Kommentarer

Hemma

Publicerat 2013-09-17 13:14:53 i Allmänt
Nu har jag precis kommit hem..kämpar med att få i mig lite buljong. Sen ska jag vila!

Tänkte återkomma senare med att berätta om op dagen!

kram
Direktlänk, 1 Kommentarer

Vaken!

Publicerat 2013-09-16 15:51:57 i Allmänt


Allt har gått bra.
Direktlänk, 1 Kommentarer

Redo!

Publicerat 2013-09-16 10:48:47 i Allmänt
Nu får dom ta mig till op när de vill!!!
De tror att det blir vid 12.30....


Direktlänk, 0 Kommentarer

Rörd!

Publicerat 2013-09-16 09:01:18 i Allmänt
Jag blir så rörd av alla som bryr sig om mig! Tack för era lyckohälsningar och er omtanke. Nu har vi lämnat Ellie på dagis o sitter i bilen mot Simrishamn.
Har sovit jätte bra inatt, trodde jag inte, snozzade till och med i morse. Känner mig ganska lugn ändå....

kram
Direktlänk, 0 Kommentarer

Nu kör vi

Publicerat 2013-09-16 08:24:48 i Allmänt


Direktlänk, 0 Kommentarer

Skrubba

Publicerat 2013-09-15 19:48:30 i Allmänt
Nu är första av två skrubbningar gjorda! En till imorgon innan avfärd...



Direktlänk, 0 Kommentarer

Hör av mig

Publicerat 2013-09-15 18:48:36 i Allmänt
Har fått höra att jag kanske inte kommer opereras förrens vid 15.00 tiden...fast att jag ska vara där kl 10.00. Bara så att ni vet! Kan dröja ett tag innan ni hör något från mig efter op imorgon då.

kram
Direktlänk, 0 Kommentarer

umgåtts

Publicerat 2013-09-15 17:14:55 i Allmänt
Hela familjen har varit på badhuset nu i eftermiddag, mys! Ellie älskar vatten och jag ville hitta på något så att jag blir trött och förhoppningsvis kan sova i natt. Nu ikväll ska jag skrubba mig med någon svamp med medel inför op. Ska även göra det imorgon bitti. Packa en lite väska ska jag oxå göra.
Min mormor ringde för att önska mig lycka till, min orolighet har visst smittat av sig.
Träffade många vänner och bekanta på loppisen som oxå önskade mig lycka till, mitt moraliska stöd Therese har varit med mig en stund oxå idag!

hej så länge
Direktlänk, 1 Kommentarer

Dagen före

Publicerat 2013-09-15 08:24:44 i Allmänt
Idag är det dagen innan op! Ska sysselsätta mig så mycket jag kan. Barnloppis i byn, det har vi 2 ggr om året skönt att det är idag så jag har lite annat att tänka på....
Vågen står på, vänta måste ta bild o visa!



Vägde in på 118kg som ni minns, jag var tvungen att gå ner 10% av min vikt, 5.9 kilo..så jag har lite till godo precis som jag vill ha det! Alltså gått ner 7.8 kilo!

Vi hörs senare
hejhej
Direktlänk, 0 Kommentarer

hahaha

Publicerat 2013-09-14 15:59:52 i Allmänt
lysa till det! ahahaha jag dör min T9 är fantatisk!
lyxa till det skulle det vara ju....
Direktlänk, 0 Kommentarer

en halv lördag o en söndag

Publicerat 2013-09-14 15:57:31 i Allmänt
just det bara imorgon kvar, sen på måndag smäller det!

Liiiite nervöst!


kalas snart för svärmor, mmm ska lysa till det med en varma koppen!

Direktlänk, 0 Kommentarer

Längtan!

Publicerat 2013-09-13 00:29:30 i Allmänt
Vet ni?
En av de saker jag längtar efter är att få gå in en affär, typ hm och kunna köpa en bh på rea en dag.....samt
Kunna ha storlek 38/40 en dag!
Känna mig attraktiv!
Få höra att jag e attraktiv!
Orka gå!
Kunna springa!
Orka leva....

Jag ska fixa detta, kommer bli så bra!



Börjar bli taggad nu!
3 dagar kvar, rökfri 48 timmar!

Har Världens underbaraste kollegor! Tack för att ni stöttar mig, ni är guld värda!

Direktlänk, 0 Kommentarer

Ångest

Publicerat 2013-09-11 19:17:53 i Allmänt
fanfanfanfan....
Känslor upp och ner
Direktlänk, 0 Kommentarer

ahhhh

Publicerat 2013-09-11 08:45:35 i Allmänt
Har fallit för frestelsen! Med rökningen och mat...
Från och med idag får det vara nog med rökning! Fan, dålig karaktär eller vad!
Nej NU är det slut!!!
köpte en Cola zero igår, drack 5 klunkar, var inte så gott som jag trodde ändå, käkade massa vindruvor oxå....
fre-mån är det strikt diet som gäller, bara pulver o varma koppen, måste vänja kroppen vid svält nu...för det är ju så den tror det är första veckan efter op..
Är så trött nu oxå, tankar om op tar så mkt energi av mig nu, och magen är ur balans av nervösitet!
med idag är det 6 dagar kvar. klockan 8.45 på måndag kör vi mot Simrishamn o kl 10.00 börjar förberedelserna inför op!

kram
Direktlänk, 1 Kommentarer

Sorterar i garderoben

Publicerat 2013-09-10 09:19:45 i Allmänt
Jag har många mål, mina mål sitter mest i kläder...låter knasigt kanske.
Men jag har många kläder som är för små, de flesta bara lite för små, typ 10 kilo till neråt så kan jag ha dem.
Men jag hittade denna blusen, den köpte jag på old Navy när jag bodde i Usa 2003-2004. Jag gick ner i vikt när jag bodde där, ca 10 kilo men då var jag ju inte lika stor som

idag..


..

Direktlänk, 0 Kommentarer

Ny våg!

Publicerat 2013-09-10 08:32:03 i Allmänt
Min fina sambo har köpt en ny våg till mig!
Gillat den nya bättre än den gamla!

ny våg


den gamla...

Idag ska jag o Ellie gå en promenad, får se vad jag kan muta henne med;-)

O jag glömde berätta, Ellie bajsade på pottan igår! Vi har haft ett himla bry med det här hemma nämligen, hon kissar på pottan/toaletten och är nästan torr på natten. Så fort hon vill bajsa så ber hon om en blöja att göra det i.Har vägrat göra det på toaletten/pottan. Men igår, efter 1, 5 timmes slit så gjorde hon det, efter mkt gnäll, tårar och svett!
Hon blev sååå glad sen! Mamma hjärtat svämmade över av stolthet, o en tår kom från mig oxå...
Tror hag mutade med allt, chips var det hon nappade på samt att vi kollade på Dora utforskaren på min telefon. Lite paus blev det emellanåt, vi lekte följa John.Mest för att hon skulle röra på sig så tarmen kom igång!
Blev chips till kvällsmat för hennes del igår...jaja det var det värt!

kram Sara


Direktlänk, 0 Kommentarer

Gottis

Publicerat 2013-09-09 14:45:44 i Allmänt
Lite gottis blev det oxå :-)



Direktlänk, 0 Kommentarer

Handlat

Publicerat 2013-09-09 14:29:24 i Allmänt
Köpt hem medicin så att jag har hemma...samt två söta små skålar, ryms 1, 5 dl i en sån.

Direktlänk, 0 Kommentarer

One week to go...

Publicerat 2013-09-09 08:17:58 i Allmänt
Ja, idag är det en vecka kvar!
vågen står kvar på 111.5, så det är positivt!
Idag ska jag o Ellie åka och hälsa på en kompis o tragga lite. Efter det ska vi inom apoteket o handla. Är lite sugen på att köpa en ny våg, har de det på maxi tro?

Har läst på olika forum om gbp opererade, helt otroligt. Vissa sitter o kränger choklad, kakor och chips 1 månad efter op! Hur är man funtad då? Tar man verkligen vara på ett unikt tillfälle att få göra en operation, att få förändra sitt liv?
Nej!
Det sitter i huvudet gott folk! Japp, många gånger sitter ens övervikt i huvudet. Skulle ingå att alla får skapa en psykolog kontakt, det är viktigt tror jag. Jag tror jag kommer förändras efter -40-50 kilo. Jag menar jag har ju nästan alltid varit övverviktig, det är en del av min personlighet. När den försvinner, försvinner en del av mig själv. Både på gott och ont!
Hjärnan måste kunna hänga med i kroppens viktnedgång.

kram
Direktlänk, 0 Kommentarer

Promenerat

Publicerat 2013-09-08 18:51:28 i Allmänt
Tog med stavarna till jobbet o gick en promenad på min rast. Lite över 3 kilometer blev det!


Direktlänk, 0 Kommentarer

vågen

Publicerat 2013-09-08 08:20:12 i Allmänt


Direktlänk, 0 Kommentarer

puh

Publicerat 2013-09-07 10:56:28 i Allmänt
3, 2 kilometer på 40 min, med stavarna. Vet att det inte är någon bra tid alls...:-( Men jag svettades som en gnu efteråt och benen känns som gelé...så det gav nog lite på mig!

Nu ska jag fixa till mig inför jobb. 12-22.30.

puss o sånt
Direktlänk, 0 Kommentarer

mat-flytande

Publicerat 2013-09-07 09:28:27 i Allmänt
Det bästa med att inte bara gå på flytande är att man orkar röra på sig mer. Man har mer energi tycker jag! Äter mellan 800-1000 kalorier på en dag, rör jag på mig (promenad/simma) så unnar jag mig något. Då snackar vi inte godis o sånt skräp, utan det kan vara att jag äter lite mer mat eller ett extra mellanmål ( keso/ frukt/kesella/bär/knäckebröd ).

Vågen stod på 112 imorse...Nu måste jag hålla detta!!! +ett kilo ner.
Men det tar jag sista dagarna, känner jag mig själv så kommer jag vara så nervös att jag inte kan äta ändå!
9 dagar kvar, hu jeda mig!

Nu ska jag ta en promenad med stavarna innan jobbet!

Ha det fint!

Direktlänk, 0 Kommentarer

fredags mys

Publicerat 2013-09-06 18:57:23 i Allmänt
Ligger i badet o myser! Lite vindruvor o kallt vatten på det! Hade suttit fint med ett glas rose', har en flaska i kylen. Men nej inte denna fredagen. Kanske en fredag om ca 4 månader!

Har en jobbehelg framför mig! Känns gött! (...på måndag när den e gjord o jag e ledig ;-))

puss hej
Direktlänk, 0 Kommentarer

kakor

Publicerat 2013-09-06 15:57:01 i Allmänt
Dottern bjuder på kakor! Utan kalorier iallafall..

Direktlänk, 0 Kommentarer

pomp de luxe

Publicerat 2013-09-06 14:57:03 i Allmänt
Varit och hämtat Ellies pomp de luxe kläder idag! så nöjd, byxorna med små stjärnor på är lite stora samt den glittriga koftan. Men hellre att de är för stora är för små!

Jag o Ellie har varit lediga idag. Bara myst hela dagen, vid lunch var vi ute och gick en promenad. Gick tre kilometer på en timme för att Ellie skulle tvunget stanna och kolla på allt, samt så passerade vi två lekplatser. Då måste man ju stanna o leka lite! Ellie tycker inte att det är super kul att åka vagn längre....o hon går ju inte så fort än.




Direktlänk, 1 Kommentarer

♥

Publicerat 2013-09-06 09:52:43 i Allmänt


Direktlänk, 1 Kommentarer

nått mitt första mål

Publicerat 2013-09-06 09:20:28 i Allmänt
Blev att jag simmade i 40 min igår. Inte ofta jag orkar så länge, men träffade en bekant som jag traggade med...
111.9 stod vågen på denna morgon:-)
Så från 118 ner till 111.9, det är - 6,1 kilo ju. Jag skulle gå ner 5.9. Så nu gäller det att hålla detta!
Helst 1 kilo till, så hade jag varit nöjd med
detta första delmål.
10 dagar kvar nu....

o nu har jag lagt mina ciggisar!!!!

Håll tummarna för att detta håller nu :-)
Hejhej
Direktlänk, 0 Kommentarer

Vattengympa

Publicerat 2013-09-05 18:27:29 i Allmänt
Skulle vattengympat nu ikväll...men det börjar tydligen inte förrens nästa vecka.Vilken miss!
Nu är jag ändå här, så det blir simma lite istället!

Pomp de luxe kläderna till Ellie har kommit:-) får se om jag hinner hämta det ikväll, annars e ju jag o Ellie lediga imorgon.

kram

Direktlänk, 0 Kommentarer

Lunch

Publicerat 2013-09-05 12:18:52 i Allmänt
2 skivor kassler, sallad och 2 teskedar lätt creme fraiche. Så gott!

Direktlänk, 0 Kommentarer

113

Publicerat 2013-09-04 21:15:02 i Allmänt
det var värst vad vågen väger olika morgon-kväll.....
Direktlänk, 0 Kommentarer

Nervöst!

Publicerat 2013-09-04 18:49:13 i Allmänt
sjukt hur nervös man kan vara inför en op...kommer kräkas av nervositet! o då är det ändå 12 dagar kvar.
Alltså 12 dagar, wihoo!
så att e....12 dagar!!!!

Många tankar just nu. Samtidigt som jag är grymt nervös är jag glad och ledsen och orolig....
ibland lite arg.

Undra hur det blir med levaxin dosen efter op? Jag äter medicin för att jag har låg ämnesomsättning....

Peace out


Direktlänk, 0 Kommentarer

Mat

Publicerat 2013-09-04 14:29:53 i Allmänt
Har precis ätit lite mini keso, en halv banan o en liten nektarin. Det var gott till kaffet. Mycket svårare att gå på flytande diet på jobbet än hemma...försöker välja de bra alternativen iallafall.
såg att de hade 20% på modifast pulver nere på apoteket i byn där jag jobbar. Visst är det den man kan göra till chokladpudding? o är den god? vaniljen oxå?

Nu är kaffe rasten slut!
bilderna ovan är tagna den 3/9-2013 och jag väger 112 kilo.
Tjingeling
Direktlänk, 0 Kommentarer

bilder

Publicerat 2013-09-04 12:16:43 i Allmänt
nytt försök...



Direktlänk, 0 Kommentarer

bilder

Publicerat 2013-09-04 11:52:31 i Allmänt
Försöker lägga in bilder från telefonen, går inget vidare...dessutom om ni har några tips om hur man sluta röka typ nu...berätta det!!!
Direktlänk, 2 Kommentarer

rökning

Publicerat 2013-09-03 20:29:40 i Allmänt
Så jobbigt det är att sluta röka! Sluta röka o sluta äta...nä riktigt så e det kanske inte. Får spel på dessa satans drycker/soppor, de enda jag klarar av de färdiga dryckerna. Jag vet att de är lite mer socker i dem, men dietisten sa ok till dem. Sen äter jag ca 1 mål mat om dagen och då blir det kött och grönsaker på en liten tallrik. I bland ett hårdkokt ägg eller keso till mellanmål.....får nog strama till det om sista kilot ska ner.....

Sen var det rökningen då.....usch o fy vad det e tufft! Ska skärpa mig, lovar!

Jag o Ellie var ute och gick en runda, blev bara 2.3 kilometer, men men bättre än inget!
Direktlänk, 2 Kommentarer

Min Dotter Ellie

Publicerat 2013-09-03 15:11:23 i Allmänt
 
Direktlänk, 0 Kommentarer

nya tag

Publicerat 2013-09-03 09:03:28 i Allmänt
Vågen är min vän, vågen är min vän...kanske om jag intalar mig detta
Tillräckligt många gånger så blir det så. 
Vägde in mig på 118 kilo i juli då jag var på första mötet i Simrishamn
Där jag ska göra min op. Idag står vågen på 112.4  och kravet är
Att jag ska gå ner 5.9 innan op..strax där ju:-) operationen är den
16 sept kl 10.00.
 Har tillochmed sänkt mitt bmi från 44 till 42 nu.
Åh jag hoppas detta kommer bli bra!
Direktlänk, 1 Kommentarer

Välkommen till min nya blogg!

Publicerat 2013-09-03 08:47:11 i Allmänt

Mitt första inlägg.

Direktlänk, 1 Kommentarer

lillalivetojag.blogg.se

Du har kommit till Saras blogg, här kommer det att handla om livet i största allmänhet. Men kanske mest om min vikt resa efter och innan gastric bypass, mat o hälsa.

RSS 2.0